Archives for Сентябрь2015

Самооборона ножевой бой

Самооборона ножевой бой.

Печатается с разрешения автора статьи, моего приятеля c Урала. В настоящее время он работает инструктором по рукопашному бою.

Наблюдается широкое разнообразие специалистов и инструкторов по владению коротким клинком. Каждому есть, что предложить, но знания любого из них изобилуют пробелами. Многие поклонники традиционных боевых искусств понятия не имеют о суровых реалиях улиц, правду о которой могут поведать сотрудники полиции. Спецназовцы, имеющие боевой опыт, и бывалые сотрудники спецслужб могут не понимать теоретических основ силового противодействия, с которым хорошо знакомы единоборцы-традиционщики. Многие солдаты имеют боевой опыт, но не владеют поставленной техникой. Каждый из них должен учиться у других чтобы выработать целостную и работоспособную систему, технику и практику ножевого боя. Я служил в спецназе военной разведки, участвовал в ножевых поединках, уличных драках. На основании этого опыта, предлагаю вашему вниманию ряд наиболее опасных мифов и заблуждений, которые я не раз наблюдал среди популярных тренеров и инструкторов рукопашного боя, самообороны и боевых искусств. Эти рекомендации могут спасти вам жизнь.

Когда я обучу тебя этой технике, ты сможешь победить любого человека, вооруженного ножом. Более того, – нож в его руке является его же уязвимым местом”.
В результате неблагоприятного стечения обстоятельств вы можете оказаться перед острием направленного на вас ножа. Если такая методика обучения вселила в вас чувство неуязвимости, то тело привычно примет боевую стойку и, возможно, вы даже испытаете ложное чувство полного контроля над ситуацией. Взвесьте еще раз все обстоятельства, и если есть возможность – удирайте. Даже вооруженный ножом шимпанзе может уложить вас за пару секунд, не говоря уже об отвязанном преступнике или разъяренном соседе.

Боевая стойка – это оптимальный способ движения в боевых условиях. Мобильность”.
Все, что сковывает каким бы то ни было способом вашу возможность мгновенно перемещаться, – перекрещенные или широко расставленные ноги, глубокие приседы, – это ошибка. Чем шире расставлены ноги, чем глубже присед или наклон тем ниже мобильность. Представьте себе, как мог бы передвигаться с ножом в руках Мухаммед Али. Идеальной боевой стойки не существует. Только оптимальная в данный момент боя. Баланс в движении – вот главный принцип ведения боя на ножах. А теперь перейдем к ножевому спаррингу. Уличные драки ножом обычно мало похожи на поединок шерифа Ноттингемского и Робин Гуда из художественных фильмов. В современных драках с ножом излюбленным приемом является запустить в оппонента настольной лампой или стулом. “Дуэльная” часть заканчивается после проведенного удара и захвата, блокировки конечностей, падения и прочего. Извлечение ножа на большой дистанции, как правило, в зародыше пресекает боевое столкновение, но возможность дуэли (даже как кратковременного момента в ходе борьбы) нельзя совсем сбрасывать со счетов. Довольно часто обычная рукопашная перерастает в ножевую, ножи идут в дело при борьбе, в том числе и на земле. Общеупотребимая методика работы с длинным клинком не всегда ложится на короткий, и реальный ножевой бой может идти в условиях борьбы, в том числе и в партере. Дальновидный практик ножевого боя изучает способы его ведения на любой дистанции и в любом положении.

Отводишь удар, прилипаешь к его руке своим предплечьем. При повторной атаке отводишь снова. Отводишь. Отводишь… Атака. Отвод. Атака. Отвод”
Ну и чем это закончится, как вы думаете? Довольно много азиатских техник неосознанно обожествляют нездоровую практику приоритетности пропуска и увода в арсенале блокировок. Ряд последователей этих направлений даже в ходе отработки техники в максимально приближенных к боевым условиям продолжают раз за разом бездумно применять практику отводов тыльной частью ладоней. Если вам повезло сблизиться с оппонентом на такую короткую дистанцию, произведите захват вооруженной руки. Тысячам выживших при ножевой атаке людей удалось это сделать лишь только потому, что они инстинктивно произвели такой захват. Самая эффективная техника противодействия ножу голыми руками, из тех, что мне доводилось видеть, это захват, а не отвод вооруженной конечности и продолжение схватки. Отвод целесообразен лишь тогда, когда нет возможности осуществить захват. Уводящие блоки являются методологическими приемами по точной отработке ряда специфических аспектов боя. Они могут служить выработке чувствительности, скорости и координации движений. Их место в тренировочной практике переоценить трудно, но с другой стороны, они вырабатывают определенный стереотип и зацикленность на практике уводов. В условиях поединка у вас будет только 2-3 секунды на принятие правильного решения. Не дайте шаблонной практике уводов запрограммироваться на уровне мышечной памяти – спасти вашу жизнь может только эффективный захват. Меньше мягких уводов и больше жестких приемов.

Если кто-то держит нож вот таким образом, прямым/обратным хватом, – берегись, парень и в самом деле знает, что делает”.
Идеального хвата не существует, есть наиболее удобный для конкретной боевой ситуации. Иногда наиболее удобен прямой, иногда – обратный. Поэтому опытные бойцы иногда меняют хват по ходу боя. Особенно, когда в руке однолезвийный клинок – в зависимости от условий его приходится даже вращать в руке, располагая лезвие в нужной плоскости.

“Тренируйте удары согласно этим углам”.
Ряд учителей, ездящих по стране с семинарами, весьма почитаемы и уважаемы. И есть за что. Им активно подражают, но при этом важно, чтобы за ними не повторяли и их ошибок. Одной из таких ошибок является оттопыренный большой палец при прямом хвате ножа для иллюстрации направления движения клинка. Мне кажется, что мастера даже не осознают, что делают это. Большой палец составляет около 60% площади эффективного хвата на рукояти. Без него малейший удар может повлечь потерю ножа. С их подачи это прием стал популярен у других тренеров и даже видео-курсов инструкторов, бывших сотрудников спецвойск типа SEAL. “Нет, я никогда не делаю так в условиях боя!” – говорят некоторые, забывая при этом о связи между стрессом и мышечной памятью. Старый инструкторский афоризм, который часто повторял мой наставник, гласит, что в условиях стресса навыки человека деградируют до минимальных, наработанных многократным повторением. Под действием стресса мы опять возвращаемся к мускульной памяти. Так что избегайте неправильных хватов при отработке вашей техники. Оттопыренный палец имеет ограниченное применение при захватах и крюках, но даже при этом всегда есть риск выронить нож из-за ослабленного хвата.

“Когда противник держит нож перед собой, выбейте его из рук ногой”
Между ударами ногами и ножами существует неверно трактуемая связь. Системы, делающие упор на выбивания ногами хотят от своих последователей слишком многого. Легкое движения вооруженной рукой достаточно, чтобы сильно порезать ногу. Однако рассматривать работу ногами как вторичную стратегию было бы ошибкой. Присутствуя на соревнованиях по ножевому бою я неоднократно имел возможность наблюдать чисто произведенное выбивание ножа во время спарринга даже весьма опытных бойцов. Но это обычно были нижние фронтальные удары, а иногда даже случайные захваты вооруженной руки. Ограничение своей техники только ударами ногами в корпус тоже ошибочно. Тигр и пантера не ограничивают себя в выборе способов атаки одними когтями – они используют силу, скорость, вес, мощь и клыки. Стоя перед врагом вы не должны намеренно обеднять арсенал своих средств. Все ваше тело – мощное оружие в борьбе за жизнь и следует уметь владеть кулаками, локтями, коленями, которыми наносить эффективные повреждение оппоненту, оставаясь одновременно недосягаемым для его клинка.

“Блокировка и попытка обезоруживания оппонента с ножом – самоубийство. Не применять!”.
При тренировках и в ходе семинаров и единоборцам, и военным приходится изучать блокировки и разоружение. Рано или поздно появляется группа “экспертов”, которые напугав хорошенько обучаемых демонстрацией последствий ножевого удара на мясной туше начинают вещать о том, что блоки и разоружение не будут эффективны при атаке ножом и всякая такая попытка приведет к тому, что ваше тело будет напоминать продемонстрированный кусок вырезки с чудовищным порезом. Лично я неоднократно имел дело с реальными случаями, когда даже нетренированные люди смогли заблокировать и/или выбить нож у агрессора. Да, многие получали при этом раны, но все они оставались в живых. Я назвал этот феномен “Теорией неопытного бойца” – когда агрессор недостаточно опытен для атак под разными углами (по разным причинам, – неопытность, раны и пр.). Неработающая ранее по причине адреналинового выброса техника блокировок и обезоруживания становится весьма эффективной при борьбе с ослабевшим и неопытным соперником. Да и что предлагают эти эксперты по порче мясной вырезки? Сдаться и умереть? Можешь драться за свою жизнь – сражайся. Если отрезаны пути к отступлению, другого выхода все равно нет.

Когда ты дерешься ножом, то ты калечишь и убиваешь. Если вы тренируетесь с ножом, старательно оберегая себя от этой правды, то навсегда останетесь незрелым имитатором, играющим с резиновыми игрушками. Ножевая драка – злое, кровавое и уродливое занятие.

Read More

Вторая поездка на Окинаву

Итак, моя вторая поездка на Окинаву.

Писать об этом было тяжело. Я долго откладывал, много раз начинал и переписывал. Уже слетал третий раз, а закончить никак не могу. Может сейчас получится.

Это часть моей жизни и я должен принимать все как есть – хорошее и плохое в ней. Для начала хочу поделиться тем, что происходит в семье. Многие воспринимают поездку на Окинаву как туризм. Кстати, многие с черными поясами и дешевыми пятыми данами так и ездят, как туристы в боевых искусствах. Своего рода модно съездить, сделать много фотографий, написать как ужасно тяжело было сегодня в зале. Если честно, когда ты приходишь после тяжелой тренировки в отель, у тебя в голове нет мыслей. Голова чистая, все расставлено на своих местах, тогда приходит понимание, что такое наполненная пустота. Я уже молчу о том, чтобы что-то писать. Лично я могу писать только через несколько дней, о своих внутренних переживаниях и осознании той или иной техники.

Чтобы съездить на Окинаву необходимо довольно много средств. Может для кого-то они незначительные, но для моей семьи сумма существенная. Потому, прежде чем куда-то ехать, надо для начала разобраться дома. Идут долгие разговоры, обсуждения и споры, а надо тебе это или нет, может хватит? Раньше мои родители принимали мое увлечение востоком и боевыми искусствами как нечто такое: “Не шляется по паркам и подворотням, не курит и ладно, пусть бегает в зале в белой пижаме”. Сейчас наоборот, первое, что спрашивают мои родители, когда мы созваниваемся: “Ты в зал ходишь, тренируешься?”. Простое увлечение переросло в ежедневные тренировки. Постоянный вопрос “Что делать? Как жить дальше?”, – для меня ответ прост – постоянно тренироваться! И как ни странно, получаешь ответы на все свои вопросы. Очень часто многие вещи, важные вещи, у нас перед глазами так близко, что мы видим все, только не то, что необходимо.

Но давайте пойдем дальше, к этим разговорам мы еще вернемся. Все доводы были сказаны, все споры решены, билет куплен и вот я в самолете. То самое ощущение, когда тебе кажется, что летишь домой, не знаю почему, но перелет на Окинаву мне всегда давался легко и без труда. Улыбчивые стюардессы, убаюкивающий гул турбин авиалайнера и постоянно приятное ощущение чего-то хорошего.

Итак, прилет, декларация, отель. Вечером я сходил в зал сенсея Хигаонны, поговорил с сенсеем, подарил подарки. Окинавцы как и японцы считают, что прийти в гости и не сделать какой-то подарок хозяину, значит проявить неуважение. Я привез подарок сенсею Хигаонне – пасхальное яйцо, копию Фаберже. Сенсей был очень обрадован и удивлен – когда яйцо открывается, внутри миниатюрная копия средневековой кареты, которая крутится в разные стороны. Также я привез подарок Курамото сенсею, личному ученику Хигаонны сенсея. Сенсей спросил, не голоден ли я и пригласил меня поужинать, хотя сам сенсей Курамото не кушает после 6 вечера, не знаю почему. Как я мог отказаться от такого приглашения – мы немного поговорили, он пил чай, а я ел.

Так как езжу я всегда на месяц, первые две недели проходили довольно стандартно. Утром тренировки у Накамото сенсея, далее отдых, обед. После чего шел в зал, где меня ждал сенсей Курамото. Полтора часа мы работали индивидуально. Далее я оставался на общую тренировку с небольшой группой. Здесь все было как в лотерее: либо тренируешься дав часа, либо все четыре – все решал сенсей Хигаонна.

Здесь надо немного отступить – каждый раз, как только я приезжаю к Накамото сенсею, он приглашает меня в ресторан. Хочу сказать, если я буду иметь такой аппетит в 82(!), а сенсею именно столько сейчас, я был бы счастлив! Сенсей успел мне рассказать, что этот ресторан открыл его ученик, какое блюдо он любит больше всего, как готовится, как называется, успел все съесть и стал ждать, пока я доем. И хоть я был голоден, но все съесть, не смог. Кроме того сенсей много тренирует и тренируется, открыл за свой счет для города поликлинику, а также занимается искусством – пишет картины. Немногие знают, что у сенсея Накамото была, и даже не одна, довольна крупная выставка в Париже и других городах Европы. Я уже молчу о том, сколько больших мастеров сенсей воспитал. Открыл у себя дома музей боевых искусств, где есть много старых и оригинальных вещей старой и боевой Окинавы.

На Окинаве многие занимаются карате, но настоящих мастеров кобудо очень мало. Сенсея Накамото пригласили тренировать американских пехотинцев, к нему очень много приезжают из Европы и штатов. Кроме того, что сенсей признанный мастер кобудо, он так же практикует карате, и еще очень интересный стиль китайского боевого искусства. Для этого он специально ездил в Китай и более углубленно учил кобудо и боевые искусства. Сейчас все эти знания он передает своему сыну, который тоже посетил Китай и не один раз в целях повышения своего опыта в боевых искусствах. Недавно сенсею вручили звание «Национальное достояние Японий». Сенсей Накамото первый из представителей кобудо, кто получил это звание!

В зале сенсея Хигаонны я много упорно тренировался и меня пригласили ассистировать сенсею Хигаонне, когда он принимал экзамен у одного парня из Китая на первый дан. Так как этот парень должен был открывать в провинции Фудзянь филиал школы сенсея Хигаонны, то готовили его очень серьезно. Все-таки где-где, а в южном Китае знают толк в боевых искусствах. Описывать сам процесс долго, да и не надо, мне было очень лестно участвовать в этом деле, тем более что потом сенсей Хигаонна пригласил меня на ужин со всеми своими старшими учениками. Хочу отметить, что обычно такие встречи проходят в большой толпе, и поговорить и просто понаблюдать за мастером нет возможности, в этот случай нас было не больше шести человек. И я имел возможность поучиться, и понаблюдать за мастером вблизи.

Приехали еще два человека из Канады, и, исходя из их слов, моя физическая и техническая кондиция их очень удивила. Меня спросили, почему я не сдаю экзамен, так как по всем параметрам я превосходил, свой дан. Тот же вопрос мне задал сенсей Курамото и Уера сенсей (оба эти мастера являются ближайшими учениками сенсея Хигаонна). Я сказал, что готов попробовать. Мне сказали, что для формальности мне надо добро кого-то из представителей Окинава Годзю-рю России.

Когда я сделал запрос, мне сказали, что я нарушил какие-то там правила. Когда я спросил у сенсея Хигаонны так ли это, он сказал, что я сделал все правильно. Более того позвонили сенсею Накамуре в Канаду и спросили, может это он ввел новые правила, о которых некто не знает, и получили ответ, НЕТ, сенсей этого не делал. На Окинаву прибыл сенсей Энри Малинью, который тоже сказал что таких правел попросту нет!

Оказывается, в российском отделений окинавского Годзю-рю, есть правило – ездить на Окинаву нельзя, тренироваться в додзе на Окинаве нельзя, тренироваться у самого сенсея Хигаонны тоже нельзя. Это могут делать только представители пятого дана. Оказывается, в российском отделений окинавского Годзю-рю, есть интересное правилоНу и тогда встает вопрос, что эта за организация такая, что создает свои правила отличительные от международных, организация, которая нарушает устои человека, который создал эту федерацию – сенсея Хигаонны. И что тогда я вообще могу: ходить на семинары обязан, тем более, как прислали сообщение перед одним из больших российских семинаров, ты должен привести двадцать человек, а если их нет, то тогда должен заплатить за них! Прямо секта какая-то. Попросту получается на все дело сенсея Хигаонны по развитию и окинавского Годзю рю и его распространению, эти люди просто наплевали, ставя превыше всего свое эго. Тогда я принял решение, так как мне не дают расти и развиваться в профессиональном плане, выйти из данной организации.

В итоге, конечно, меня не допустили до экзамена, вежливо отказав. Но на тот момент мне было уже не до этого. Через две недели, мне сообщили о том, что у меня в семье произошло большое горе… с большим трудом мне сообщили о смерти близкого мне человека. Тренироваться я не мог три дня, ничего не получалось, утром на меня посмотрели, спросили в чем дело, услышав ответ, молча, взяли у меня из рук оружие и сказали, сегодня тренировок не будет, вечером я не мог отжаться даже 10 раз, руки подгибались, мне пришлось рассказать все Курамото сенсею. На вечерней тренировки, сенсей Хигаонна немного был расстроен, тем, что я сегодня тренируюсь не очень интенсивно. Но Курамото сенсей все объяснил и сенсей Хигаонна сказал, посиди пока отдохни. Я всю ночь думал, как быть, оставалось еще десять дней, а тренироваться сил не было никаких. Надо было решать. На следующий день, когда я пришел в зал, я готов был сказать, что тренироваться не могу, ко мне подошел Курамото сенсей и сказал что, Хигаонна сенсей хочет со мной переговорить. Когда в зале никого не было, он подозвал меня и сказал, сегодня я ходил в храм и молился за твоего близкого, а также заказал поминальную службу, если тебе надо звонить домой – звони и разговаривай, сколько хочешь. После этого он передал мне конверт и сказал, дома откроешь и прочитаешь.

Еще раз убеждаюсь в том что сенсей поистине большой мастер и, как мне говорили грамотные люди, федерация это одно, а сенсей Хигаонна это совсем другое.

На Окинаве я познакомился с великолепными русскими людьми, они не только меня поддержали морально, мы объездили несколько авиакомпаний, хотели сдать билет и купить новый, увы, билет поменять нельзя, а купить можно было только за очень большие деньги. Они смогли объяснить какое у меня горе, передав все мои переживания, и, внимание, японская авиакомпания сказала, что предоставит мне билет бесплатно, но только через две недели. А мне надо было улетать не позже чем через три дня. Они хорошо знают японский язык. Помогали переводить документы и вести переговоры. Дали мне телефон и тогда я смог дозвониться до своих близких и все узнать подробнее. Наверно, если бы не они, я бы с ума сошел. Я не сидел в комнате, а общался с ними. Я очень благодарен этим людям и от чистого сердца говорю им огромное человеческое спасибо!

К сожалению, моя вторая поездка была не очень приятной и у меня остался очень горький осадок от нее. Я узнал, что некоторые близкие мне люди, как я по крайней мере считал, просто отвернулись от меня. Год начался очень плохо. Но надо жить дальше и я снова поехал на Окинаву через год.

О третьей поездке, самой не стандартной, разношерстной, полной больших открытий и разочарований, я напишу немного позже.

Не берусь утверждать, что так все и было бы. Но если бы я не занимался боевыми искусствами, наверно, стал просто пить, как многие делают от тяжелого внутреннего состояния. В очередной раз убеждаюсь в том, как много дают боевые искусства. Это нельзя потрогать, объяснить словами. Начните тренироваться и вы – сами все узнаете, получите ответы на все ваши вопросы.

Всем хорошей тренировки! Терпите, боритесь, побеждайте!

Здесь меня можно найти.  Не откладывай, жизнь одна другой не будет!

Read More

Немного о выбранном пути

Вчера после тренировки, в одном из фитнес-центров услышал в раздевалке разговор двух культуристов. Старший, человек за 47, который всю жизнь, видимо, работал на заводе, а после пил пиво с мужиками в кабаке, начал на старости лет понимать, что не правильно вел свою жизнь и, поддавшись современной моде, начал ходить в зал, качаться. И так его это затянуло, что он, открыв для себя новый мир, окунулся в него полностью, стал искать книги, изучать правильное питание, всевозможные методики по развитию силы, массы, и т.д.

И вот представьте себе картину, когда в мужской раздевалке два мужика ведут разговор. Один из них с горящими глазами делился опытом прочитанных книг с другим. Хотел бы отметить, что парень был очень здоровым, но не в мышечной массе, а в жировой. Все бы нечего, по роду своей деятельности я много слышал таких разговоров, но тут тема зашла о какой-то книге, в которой говорилось об особом дыхании, во время которого надо дышать только низом живота, вдыхать только через нос, а выдыхать через рот с характерным звуком «хааа-т» и так далее.

Слушал я в пол уха, но тут услышав знакомые вещи, открыл глаза и с удивлением глянул туда, где сидели эти ребята. Стал слушать – оказывается, что такой способом дыхания разработал какой-то профессиональный культурист. В этой книге он утверждал, что таким способом он вылечил свою астму, потом стал качаться и его мышцы при таком дыхании росли быстрее, появилась сила. Данный способ дыхания позволяет не утомлять сердце и благоприятно влиять на самочувствие. Я улыбнулся, да так широко, что это заметил мой ученик, понял почему, и тоже присоединился, потому что только сегодня мы с ним разбирали как правильно дышать, как дышат в ката Санчин. То, о чем общались эти ребята между собой как какое-то ноу-хау, давно уже существует в таких вещах как Санчин. Все, что знали и делали древние мастера боевых искусств, ко многим европейцам приходит только сейчас.

Хочу поделиться, как в детстве мне лечили плоскостопие. Меня отправили в поликлинику, где посетив кабинет ЛФК, я был немного поражен гнетущей атмосферой больных людей. Мне предложили разуться и пройти небольшой курс лечения. В описании нет смысла – ничего секретного мне не показали, все эти упражнения с нашими стопами, причем более углубленные и детально проработанные, мы выполняем на разминке.

Недавно у меня прошла операция – мне вырезали варикоз и во время операции выяснились некоторые особенности моего тела. Все бы нечего, меня красота моих ног вполне устраивала, никакого дискомфорта я по этому поводу не чувствовал. Но с возрастом мои вены на ноге стали все хуже и хуже выглядеть. Дело в том, что такой вид моих ног очень смущал очень многих. Люди при взгляде на мою ногу думали: «Если я буду также тренироваться, у меня будет такая же проблема». Но они абсолютно не правы. Так вот, первое, что мне объяснили врачи, – это наследственное. Второе – приобретенное в следствие долгого стояния. В свое время я много работал стоя, да и сама работа была связана с большими физическими нагрузками. Так что независимо от моих тренировок у меня все равно эта проблема рано или поздно проявилась бы. Если бы я оставил все как есть, могло быть хуже, могла развиться трофическая язва, которую довольно тяжело вылечить. Было удачное стечение некоторых важных обстоятельств – я принял решение, что пора, хватит тянуть!

Перед операцией ожидание было довольно таки тяжелое. Хотя мне немного было проще справляться, чем людям, которые не тренируются. Это ожидание напоминает ощущение перед поединком. Но если я мог хоть что-то предвидеть перед поединком, то здесь… Еще раз убеждаюсь, что боевые искусства хорошо готовят человека к любым жизненным ситуациям. Да еще этот укол в позвоночник требовал определенной смелости – ноги от пояса немеют и не знаешь, что будет потом. Страшное ощущение. Наверно почти два часа я молча сидел после операции, смотрел на свои ноги и внимательно прислушивался к своему телу, возвращается чувствительность ног или нет. Только когда я стал шевелить пальцами ног, я успокоился и смог заснуть.

Через два дня, когда меня перевязывали, медсестра очень удивилась, как она выразилась, что повязки сухие и уже все затянулось. Набивка тела и массаж укрепили мою кожу, сделали ее намного прочней, набиваясь в одном месте организм дает команду на укрепление кожи по всему организму.

В очередной раз убеждаюсь в своем правильном выборе не только боевых искусств, но конкретной школы карате, в глубоко смысле Санчин ката. И сколько бы не изучали его, всегда будет что-то новое. Знаний в ката как бездонный океан. Недавно узнал, что в Японии создан целый институт для изучения такого феномена как ката Санчин.

 

Мой путь продолжается!

Коробов С.В.(4 дан) Окинава Годзю рю карате до.

Основатель и руководитель клуба «Black Fox».

Официальный представитель КЕНБУКАН в России.

Делайте правильный выбор, тренируйтесь с верой в себя!

06.09.2015
Read More
Яндекс.Метрика