О мативации к спорту
Собираюсь на тренировку – я спокоен, я знаю, что мне не надо себя заставлять или настраивать. Не нужна мне никакая мотивация для занятий – я и так готов. Я прекрасно понимаю, что тренировки нужны и не только потому, что полезны – дело не в этом.
Я хочу тренироваться. Я люблю тренироваться.
Я просто не могу без этого жить. Это как воздух. Поэтому без всяких сомнений просто собираюсь и иду. Ведь я знаю, что если не пойду – мне будет плохо, я начну нервничать, буду раздражаться и доставать родных. Никогда не понимал всех этих мотиваций для тренировок, мотиваций к спорту. Просто смотрел и улыбался. Комик Джордж Карлин сказал про это достаточно.
Правда, ты или хочешь, или не хочешь. В первом случае дополнительная мотивация не нужна, во втором – не поможет. Если не хочешь – всегда найдешь себе отмазку, если хочешь – обязательно будешь стремится в зал. Мотивация она внутри, а не снаружи.
Разные атрибуты не нужны: музыка, видео, медали, чемпионский пояс. Рано или поздно это надоест и останется пустота, и ни какая мотивация не поможет – она будет требовать все больше и больше, а мотивировать будет уже нечем.
Мотивация как наркотик, чем дальше, тем больше. Придется постоянно увеличивать дозу, и чем больше себя мотивируешь тем больше нужна доза, это как тяжелый наркотик. Который просто тебя убивает.
Коробов С.В.(2 дан) Окинава Годзю рю карате до.
Я тренируюсь не чтобы ломать всех, а чтобы не дать сломать себя.
(Лучшая мотивация!)
