Базовые понятия Годзю-рю

Базовые понятия Годзю-рю:

Бунрёку – Переводится как воинская энергия.

Гамаку – Скручивание определенных групп мышц, для создания жесткого мышечного каркаса.

Гэнки – Энергия сконцентрированная в точке тандэн.

Гэдан – Нижняя часть тела человека. В Годзю-рю все от пояса и ниже.

Дан – Мастерская степень обучения.

Дачи – стойки.

Дзёдан – Верхняя часть тела человека. В Годзю-рю, от макушки до адамово яблока.

Дэси – Переводится как ученик.

Заншин – Понятие, постоянной психологической готовности бойца.

Ибуки – Переводится как жесткое дыхание. (Примерно как при исполнении ката Санчин)

Ин йо – аналог китайского Инь и Ян.

Ки-яй – Крик который помогает усилить физические кондиции на очень короткий миг. (Удар,бросок, метание, прыжок.)

Кю – Ученическая степень обучения.

Ки – Как считают на востоке это жизненная энергия всего живого на земле. Бойцы используют её для улучшения здоровья, и улучшения боевых техник. (китайское ци).

Кимэ – момент концентрации всего тела.

Кэмае – стойка

Кокоро – Переводится как дух.

Маай – Боевая дистанция.

Мусин – (противоположность заншин)это состояние тела при котором внешне, тело напряженно или в действии (выполнения ката) а внутри разум и дух полностью как в медитации.Медитация в движении.

Мучими – Термин в Окинавских боевых искусствах. Обозначающий медленное, липкое движение как будто ты погружен в чан со смолой, медом.

Нун – Способ синхронизации движения с дыханием, при котором сначала выполняется вдох затем на задержке дыхания начало приёма, а заканчивается движение выдохом. Применяется в ближнем бою. Нун используется в ката Сэпай и Супаринпэй.

Омотэ – Переводится как парадный вход. Лицевая сторона атакующего или технического приёма.

Сатори (яп), самадхи (инд) – состояние просветления, момент постижения истины.

Тандэн (дань-тянь кит.) – энергетический центр организма, расположенный на 2 см ниже пупка.

Тамисивари – разбивание предметов (досок, кирпичей, черепицы и др.)

Татами – ковёр или циновка, на которых практикуют боевые искусства.

Тсуба – акупунктурные точки.(Тсуба-дзюцу) переводится как воздействие на акупунктурные точки.

Ура – Обратная сторона атакующего.

Учидэши – Внутренний ученик.

Хара – нижняя часть живота, вместилище силы и энергии человека.

Хидэн – Секретная техника.

Хикитэ – Это базовое положение рук, при котором кулаки находятся сбоку от груди, а локти направлены назад.

Цунь – Единица измерения, используемая в Китае.

Social tagging: > >
Яндекс.Метрика